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リラクゼーションスペース アロマカフェ

リラクゼーションスペース アロマカフェ

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アロマカフェの日常を毎日発信中!

=アロマなお店=
こんにちは!三宅です♪ 昨日からディフューザーを焚いてます! 今日のアロマは、ベルガモットです。 ベルガモットは癖がないので男性からも女性からも好かれる香りらしいです!(^^)! そんなベルガモットさんの効能は!! ☆体への効能☆ 抗菌作用、抗うつ作用、抗感染作用、鎮經作用、鎮静作用、駆風作用、消化促進作用、健胃作用、殺菌消毒作用、子宮強壮作用、消化器系の不調改善、殺菌作用、解熱作用、食欲増進作用、収斂作用、利尿作用、口内炎の改善 ☆肌への効能☆ 殺菌・消毒作用 抗炎症作用、抗感染作用、創傷治癒作用、ニキビの改善、乾癬、湿疹の改善 ☆髪への効能☆ 脂性の頭皮に! ざっとこんな感じです♪ Google先生に聞いてきました!笑 私はベルガモットの匂いは好きですヽ(^o^)丿 本日もアロマカフェまったり営業中です☆

お客様の声♪

また来るね♪
こんばんは!安藤です(^^) お客様からメッセージ頂きました♪ ーーーーーーーーーーーーーーー   最高だったぜ!   またくるね!     (T.N様 男性) ーーーーーーーーーーーーーーー いつもご愛顧ありがとうございます! 肩や首の凝りが酷いという事で 毎回そちらを重点的に施術させて いただいておりますが、今回も ご満足いただけたようで 本当に良かったです(*^_^*) また、疲れが溜まりましたら いつでもご来店くださいね♪ 次回のご来店心よりお待ちしております☆

感想頂きました!
7月31日 2回目の来店です! 3回目もリピート決定(ハート) また宜しくです(^^) 2回目の来店ありがとうございます! またお願いします(*^^*) 7月31日 ゆっくりできました。 ありがとうございます! ゆっくりしていただけて嬉しいですo(^_^)o 機会がたりましたらまたお願いします! 皆様感想、口コミ等いつもありがとうございます! 見返しながらブログに載せるのが楽しみだったりします!笑 いや~嬉しいですね~(^^) 本日もアロマカフェまったり営業中です!

2名様でのご来店
こんばんは!添田です。 本日お昼ごろ2名で来店してくださった女性のお客様にボードを書いていただきました! 【とても癒されてリフレッシュできました】萌様 【気持ちよかったです!またよろしくお願いします】彩衣様 喜んでいただけてこちらも嬉しい限りです! またのご来店お待ちしております!

ありがとうございます!
こんにちは! お腹が空いてる三宅です!笑 感想頂きました(*^^*) 7月20日 <goodです!> ありがとうございます! ちょっとでも喜んでいただけたなら嬉しいです(^^) 7月26日 <最高でした> ありがとうございます! 途中気持ちいいとも言われ私も嬉しかったです(^-^) 感想口コミを見て我々スタッフも頑張ろうと思えます! また、お願いします☆ 本日もアロマカフェまったり営業中です! ちなみに本日の三宅のおやつは桃です!笑

リラックス♪
こんにちは!朝倉です♪ アロマカフェ感想プレートにお客様からの声をいただいきました^^ ーーーーーーーーーーーーーーー  リラックス出来ました!!   またお願いします。 No.0002    (S・K様 20代男性) ーーーーーーーーーーーーーーー ご利用ありがとうございました(^^) 横浜から帰省したついでに寄っていただいたということで 長旅でお疲れのようでしたが、とてもリラックスしていただいたので 良かったです♪ またこれから戻るということだったので、お気をつけてお帰り下さいませ。 ぜひまたこちらへ帰省するときはアロマカフェへどうぞお立ち寄りください! 心からお待ちしております☆ ありがとうございました(^^)

強めマッサージ♪
こんばんは!伊藤です! 先日からお客様の声という感想プレートを 用意させていただきました(^ω^) そして早速お得意様から感想が♪ ーーーーーーーーーーーーーーーー とっても強くて良かったです No.0001      (K・K様 40代男性) --------------ーー いつもご利用ありがとうございます♪ 今回も強めのマッサージ希望とのことでしたので 全体的に強めマッサージさせていただきました 定期的に通っていただけていたのですが 担当のスタッフと予定が合わず久々の施術 大変お待たせいたしました、、! やはりいつもより期間があいていたので 前回より凝り固まっているなと感じました お仕事の関係で脚がむくみと凝りやすいとのことでしたのが 次の日のお仕事に響かないよう無理なくほぐれたかなと思います その後のお体の状況はいかがでしょうか? 近頃猛暑が続いているので お体に気をつけてくださいね♪ 今回もとても満足してくだっさったようで 本当に良かったです(^ω^) ご来店ありがとうございました!またのご利用お待ちしております♪

アロマカフェBLOG ~10月編~

温める場所はココ♪
こんばんは!安藤です! 今日は雨で一段と冷えますね~ 寒さに負けず毎日を頑張るために! 温めると良い場所をお伝えしたいと思います♪ まず、冷えは体の外側だけでなく、内臓が冷えてしまったり、血行が悪くなってしまうことから人間の体は一度冷えると簡単には温まりません(>_<)! ポイントを知り効果的に体を温めましょう! 【全身の冷え】 ▼肩甲骨の間 血管が集中している場所で、心臓にも近く胃腸も温められます♪ ▼お腹(おへその5cm下) 丹田というツボがあり、温めることで精神の安定や生理痛・便秘にも効果的♪ ▼首 太い血管が通っており、冷えを解消するツボも集中しています♪ 【下半身の冷え】 ▼仙骨・尾てい骨 体の中心部。重要な神経や血管が通っています! 仙骨を温めることで自律神経が活発になり 内臓を温め、下半身への血液も温めてくれます♪ 【足の冷え】 ▼足首やくるぶし 足首が温まると足の指先やひざも次第に温まります! そして三陰交という冷えに効くツボがあるので 温めることで足の冷えの解消につながります♪ 冷えは万病のもとです!! しっかり体を温め、これからの寒さにも備えましょう☆

大雨〜
こんにちは! 台風の影響か大雨ですね〜 傘持つのが嫌だとりかちゃんが ブツブツ呟いております。笑 本日の曜日クーポンは 120分5400円オフ!! 8100円になります! オールタイムでご利用いただけますので お得にマッサージで癒されてください! お待ちしております!

寒いのはきらいです。
こんにちわ! 三宅ですヽ(^o^)丿 最近雨続きで嫌になっちゃいますね~ 寒くてファンヒーターの前から動けないです! アレルギーと乾燥で風邪を引いてました(゜゜) 2日間のお休みはほとんどお布団で過ごしてました!笑 お出かけいく予定が~~~~~ 飽きてたモンストを最近またやり始めてます! おりがみにもハマってたけど飽きました!笑 今の所続いてる趣味はダーツくらいですね アニメとマンガも好きですけど~(*^_^*) 本日もアロマカフェまったり営業中です☆
肩甲骨効果♪
こんばんは!伊藤です! 先日同業の方がお客様で来店して頂いた際に 肩を回すと痩せやすい体作りができるとのお話を 本日は肩を回すと本当に痩せやすくなるのか どう痩せやすいのかを紹介させて頂きます 【肩甲骨が凝っているか?診断】 肩甲骨が固まっているかどうかを調べるのは簡単で 立ったままもしくは座ったまま背中で両手が組めるか試してみましょう 指同士が離れている人や右手を上にしたら組めるけれど 左手が上になったら組めないという場合は肩甲骨が固まっていると考えられます 【肩甲骨ダイエットは本当に痩せるの?】 肩甲骨とその周辺には褐色脂肪細胞が多く集まっています 褐色脂肪細胞には、食べ物から得た脂質や糖質を エネルギーに変換する働きがあるため、褐色脂肪細胞が 活性化されることによって脂肪の燃えやすい体になり 痩せられるというのが肩甲骨ダイエットの仕組みです 皆さんも気が向いた際には肩甲骨をストレッチ してみてはいかがでしょうか(^ω^) そんな本日もお客様のお越しお待ちしております!

男性限定クーポン
こんにちは! コッテコテの野菜盛り盛りラーメンが 食べたい気分のソエタです。 あまり食に詳しくない私ですが ふと、あれが食べたいってなったら ずっとそのものだけを考えてしまいます! 近場でオススメのラーメン屋があれば 教えてください! 本日の曜日クーポンは 11時から15時限定クリーム90分コース 5500円!! こちら男性限定となっております! 本日もご利用してくださったお客様 ありがとうございました! 気になる方はまた来週ご利用ぐださい! 本日も昨日と同じメンバーで営業中です〜 お待ちしております!

『秋バテ』にご注意をっ!!
こんにちは!朝倉です♪ 皆さん秋バテをご存知ですか? 今月号のホットペッパーにも載っている秋バテについてお話していきます。 夏バテは皆さんに馴染みがあるように、食欲不振や倦怠感が起こる事。 ここ数年、猛暑のおかげであまりの急激な気温の変化に体がついていけずストレスを溜め自律神経を乱したり、冷房で体が冷え切って血の巡りが滞りがちに。 そして秋口になりドッと疲れが出始め、ダルさが取れず疲労感や体の不調として現れる。 これこそが秋バテの始まりです。 ○食欲が無く胃がもたれる ○疲れやすい、だるい ○立ちくらみ、目眩 ○頭がボーっとする こんな症状が出たら秋バテのサインです! 原因として ◎冷房による自律神経の乱れ ◎厚さによる疲労、ストレス ◎冷たいモノの摂りすぎ などによるものです。 解消方法として、温かめの湯船にゆっくり浸かり温熱効果で血の巡りをスムーズにして上げる事が大切。 マッサージでリラックスするのも効果的! 冷たいものは控えて温かい食べ物を摂り、胃腸に負担をかけないようにしましょう。 アロマカフェで心も体もスッキリさせて秋バテ解消しませんか? お待ちしております!

パスタを♪
こんばんは!伊藤です! 今日は先日行ってきました パスタ屋さんへ(^ω^) 仙台のお店なんですが 美味しいお店を探してきました! お店の名前を忘れてしまったのは 秘密でお願いします(笑) パスタには珍しく焼きパスタを注文 熱々で辛さも選べるようなので 激辛を食べたんですが 辛いものが大好きなので私的には 辛さも丁度良くて熱々で美味しかったです 店内もお洒落で味も美味しくて満足です! また仙台に行った時に来店したくなるお店でした ごちそうさまでした(^ω^) そんな本日もお客様のお越しお待ちしております~

火曜日限定
こんにちは! 1週間ぶりの出勤です。 休みの日はだいたい雨なので 温泉に行ったり仙台に行ったり のんびり過ごしてました〜 本日の曜日クーポンは 火曜日限定クリームコース60分5000円! 男性も女性も2500円オフです! 初めての方、気になるけどどうなんだろ〜 って方はぜひ60分コースから試してみてください! ぜひお越しください!

本日のスタッフ**
こんにちは!朝倉です♪ 今日は晴れのようですね!! ですが今週木曜からまた天気が悪くなるみたいなので 風邪など引かないように気をつけましょう。 今年はほんとに雨ばっかりですね(TT) そろそろ紅葉シーズンに入りますが、せっかくの紅葉を見に行くのに 雨は勘弁してほしいですね、、 本日のスタッフは *朝倉 なつみ  11:00~18:00 *添田 晴香   15:00~22:00 *伊藤 歩    19:00~2:00 となってます♪ 今日も張り切って頑張りましょう(^^) お待ちしております☆

本日の出勤情報♪
こんにちは!伊藤です! 本日伊藤が中番をさせていただいております 10/16(月) 郡山アロマカフェ出勤情報 【早番】 ☆三宅 里香   11:00~15:00 【中番】 ☆伊藤 歩     15:00~22:00 【遅番】 ☆安藤 智世   19:00~2:00 私事ではありますが、、 伊藤は今月いっぱいでアロマカフェを やめさせていただくこととなります(^ω^) 31日がラスト出勤です! 短い期間ではありますが半年間ありがとうございました とっても貴重なお話や沢山のお客様と出会うことができて 本当にいい経験といい思い出になりました! アロマカフェのスタッフはみんな優しくて 私も毎日楽しく仕事を続けられたのも 今のスタッフに恵まれたおかげです(^ω^) 本当にお世話になりましたありがとうございました! これからもアロマカフェをよろしくお願いします~! 残り半月以前と変わらずお客様のお越しお待ちしております!

悪玉コレステロール
みなさん『悪玉コレステロール』をご存知でしょうか? 健康診断などで年齢問わず引っかかりやすい項目です。 悪玉コレステロールは、人の体には善玉コレステロールと同様に必要です。 ただ、必要以上に増えてしまった場合、血液ドロドロの状態になってしまい動脈硬化などの病気を引き起こす大きな原因となってしまいます! 【悪玉コレステロールを高める要因】 ・食生活や生活習慣が原因  糖質や脂肪分の摂りすぎ、アルコールの摂りすぎ  運動不足、過度のストレス、喫煙など ・親からの遺伝が原因 ・病気による影響が原因 【悪玉コレステロールを下げる食べ物】 ・「タウリン」を含む食べ物  悪玉コレステロールを処理する肝臓機能を強くさせます!  カキ、イカ、ホタテなどの魚介類に多く含まれます ・「食物繊維」の多い食べ物  コレステロールの吸収を抑制する作用があります!  玄米、ライ麦、大麦、豆類、いも類など ・ブロッコリー・キャベツ  ブロッコリーとキャベツに含まれる天然アミノ酸が  排出されるコレステロールの量を増やします! バランスの良い食事と規則正しい生活リズムで健康なカラダを目指しましょう!

末端冷え症
こんにちは、朝倉です♪ さっそくですが毎年繰り返される末端冷え症の方!女性に多いかと思います。 末端冷え性とは、体は温かいのに手先や足先だけが冷たく感じる症状。 ひどい時足が冷たすぎて眠りにつけなかったり夜中に何度も起きてしまい十分な睡眠を取れず体調を崩してしまう事も。 体内で上手く熱を作る事ができずさらに、手先や足先へ運ぶ事ができない時、それが「冷え」として体の外に出てくるのが末端冷え性。 原因として以下のものが考えられます。 ◎血流循環が悪い ◎代謝の低下 ◎筋肉量の低下 ◎自律神経の異常 ◎女性ホルモンの乱れ 改善策として、冷えている部分を自覚し手先や足先を温めましょう。 「首」と名のつく部位、首・手首・足首を温めるのも効果的。 運動やリンパマッサージをして基礎代謝を上げ、体の流れ自体を良くする事が大切。 その際十分な栄養補給・水分補給が重要! 体に滞っているドロドロの血液をサラサラにしてあげるイメージで水分を多めに摂りましょう。 ご自身で精を尽くしアロマカフェでリンパマッサージを行えば今年こそ末端冷え性とはおさらばできるかも!? 本日もお待ちしております☆

秋の肌トラブルについて♪
こんばんは!伊藤です! 秋になると肌荒れしやすくなる方が多いかと思います 私もそのなかの一人なので本日は秋の肌荒れに ついてブログを書いていきますね(^ω^) 【夏に浴びた紫外線】 秋の肌荒れの原因の1つは夏に浴びた紫外線ダメージが 表面化することによって起こります 季節は変わっても肌が夏の紫外線ダメージを引きずることがあるのです 日焼けした肌は“やけど”とも言える状態です そのため、紫外線をたくさん浴びた肌はバリア機能が 壊れて肌荒れの原因となってしまいます 【乾燥による影響】 2つ目の原因は肌の大敵である乾燥です 気温や湿度が高い夏に比べ、秋は皮脂と汗の量が減少します 皮脂と汗の量が減ると、乾燥しやすくなるため 外的な刺激に対して敏感な状態になってしまいます 角質層がダメージを受けているとかゆみを感じさせる神経線維が 角質層まで登ってきてしまうことによりかゆみが出るというメカニズムです 皆さんは紫外線対策乾燥対策はできていましたか(^ω^) これらに気をつけて肌トラブルを克服しましょ♪ それでは本日もお客様のお越しお待ちしております~~

寒さと頭痛の関係
こんにちは!朝倉です♪ 今日もかなり寒くてだんだん朝が辛くなってきました(^^; 寒くなると頭痛が増える方もたくさんいるのではないでしょうか? 実はその頭痛寒さが原因だったりもします! 寒いと頭痛が起きるのは、温度の変化による『血管の収縮と拡張』が関係しています。 特に冷え性の人は温度変化に敏感で、血管の収縮と拡張の速度も速いため頭痛になりやすいのです。 全身の冷えによって血行が悪くなり、肩や首の筋肉に酸素や栄養が運搬されにくく そうなると、頭への血行も悪くなるため頭痛が起こるというメカニズムです。 【冷え対策1 乾燥生姜を食べる】 乾燥生姜は、体の表面と内側両方から温めてくれる最強の冷え対策アイテムなのです。 【冷え対策2 運動】 冷え性の人は体の血液を全身に送り出す働きが衰えているので筋肉量を増やしましょう。 特に足を中心に動かす運動をすると効果的です。 【冷え対策3 半身浴】 38~40℃のぬるめに20~30分入るのがオススメ。 蒸気を逃がさないようにするとより効果的。 アロマカフェで癒されながら全身マッサージするのも効果テキメンですよ☆ ぜひ、お待ちしております♪

浮腫みについて♪
こんばんは!伊藤です! ようやく肌寒くなってきましたね 寒くなってくると浮腫みや冷えなど お悩みではありませんか? そんな今日はどのような人が浮腫みやすく 浮腫みにくい身体にする方法をご紹介します 【女性が浮腫みやすい理由】 よく女性はむくみやすいといいますが男性よりも女性が むくみやすい理由は筋肉量の違いが大きいといわれます 女性は足の筋肉量が少ないためむくみに大きな影響を及ぼすことになる 静脈血を心臓方向へ押し上げる「筋ポンプ作用」が弱いことがむくみを起こす要因といわれます 職業的にもディスクワークやショップ店員さんなど、 むくみを起こしやすい仕事柄もあげられるでしょう このように浮腫みに勝つ為には【筋肉をつける】 ことが一番早い解決方法と言えると思います 筋肉をつけていけど忙しくて運動する時間が無い、、 なかなかやる気になれないし自分でマッサージは大変、、 そんな方はアロマカフェでリンパの流れを良くして 浮腫みのお悩みを一緒に解決しませんか(^ω^) それでは本日もお客様のお越しをお待ちしております!

雨天続き
こんにちは!朝倉です♪ 今日は朝から雨が降っていてパッとしませんね(^^;) しばらく天気の悪い日が続くみたいなので 体調管理気をつけたいです!! 本日は 【早番】 朝倉 なつみ  11:00~18:00 【遅番】 伊藤 歩    18:00~2:00 となってます☆ ご予約の空きはまだまだたくさんありますので ぜひご利用ください(^^) ご来店お待ちしておりますm(*_ _)m

本日の出勤情報♪
こんにちは!伊藤です! 本日の出勤はこちらとなります(^ω^) 10/12(木) 郡山アロマカフェ出勤情報 【早番】 三宅 里香   11:00~15:00  【中番】 伊藤 歩    15:00~21:00 【遅番】 安藤 智世   20:00~2:00 本日はこのような出勤状態になります 伊藤は久しぶりの中番なので 何だかラストまで出勤しないとなると そわそわしてしまいます(笑) さらに今日は木曜クーポンとなるので 120分コースが¥8.100となります お早目のご予約をオススメします! 21:30~24:00まで予約が埋まっております 本日もまことにありがとうございます(^ω^) それ以前か以降のご予約心よりお待ちしております!

本日の限定メニュー
こんにちは! 今日のおやつは柿です♪ コンビニで柿なんて売ってるんですね! 寒冷アレルギーの三宅ですがこの時期とても辛いです_(._.)_ 雪降るくらい寒いともっと辛いですね~蕁麻疹がでてしまいます! 皆様も身体など冷やさないようにお気をつけ下さい! 本日の限定メニューは 【木曜日限定!120分コース 5400円OFF!】 クリーム120分¥13500が本日木曜日限定で¥8100になります! 男性女性問わず、朝昼夜オールタイムでご利用可能クリームマッサージ120分をお得に受けてみませんか?♪ 本日もアロマカフェまったり営業中ですヽ(^o^)丿

仙台へ♪
こんばんは!伊藤です! 今回は祝日を使って仙台へ行ってきました まずお昼にずっと気になっていた【純連】へ!!! 本家は北海道の札幌なので味は札幌ラーメン風 味噌ラーメンが有名みたいなのでそれを注文!! 味もしっかりしていて食べ応えのある味噌ラーメンでした チャーハンと水餃子が人気らしいので そちらも注文し水餃子はモチモチしていて とっても美味しかったです(^ω^) 夜は楽天KUBO球場ナイターへ 音楽や屋台やポップコーンがあって 球場全体が某ディズニーランドみたいで 本当に楽しかったです(^ω^)(^ω^) 外野席だったのですが雨も降らなかったので とっても快適な観戦ができました♪ 今年ラストの試合だったみたいなので 最後の試合を見にいけて本当に良かった(^ω^) そんな感じで本日もお客様のお越しお待ちしております!

アロマカフェオススメメニュー!☆彡
こんばんは☆彡 アロマカフェのおすすめメニュー\(^o^)/ 【クリームマッサージ】について! ☆クリームマッサージは、肌への密着感が高く、  マッサージされた部分が  クリームに包まれる様な感覚があります♪ ☆そして、お肌への様々な効果があるのです!!!  当店で扱っているクリームには3種類あります♪  ◇潤い・保湿力がギュッと詰まったヒアルロン酸配合  ◇お肌のハリ・弾力をサポートするコラーゲン配合  ◇しみ・しわ・くすみ等お肌トラブルに効果的なプラセンタ配合 ☆施術後のベタつきもあまり気になりません!  ベタつきがなく、潤いだけお肌に残るような感じです。 いい事がたくさん詰まったアロマカフェのクリームマッサージ! コース時間によって施術箇所が異なります♪ 60分・・・(すべて背面)ふくらはぎ、太もも、腰、背中、肩 90分・・・(背面)足裏、ふくらはぎ、太もも、腰、背中、肩       (表面)脚全体 120分・・・(背面)足裏、ふくらはぎ、太もも、腰、背中、肩        (表面)脚全体、デコルテ、腕 本日も皆様のご来店お待ちしております。   

女性の敵!!セルライト
こんにちは!朝倉です♪ 三連休はどのように過ごされましたか?? 次の三連休は来月になりますが、張り切って頑張っていきましょう(^^) ところで、リンパマッサージの効果について 多くの方が知っているのは 疲労回復、血行促進、免疫力の強化、、、などですが 実はダイエット効果にも期待が持てるのはご存知でしょうか!! あくまでも『期待』です。 リンパマッサージだけで、1~3キロ体重が減る事があるそうですが 正直、これは一時的なものです。 皮下脂肪を落とす為には、温めたりほぐしたりも「間接的に」有効です。 皮膚の表面はとても冷えやすいので リンパマッサージで体表を温めて血液循環を促します。 固まってしまいなかなか落ちない憎きセルライト、、 このセルライトを取るには 柔らかくしてから運動すると効果的なのです。 私もこのことを知ってから、セルフリンパマッサージをしてから 筋トレやストレッチで体を動かすようにしてます♪ ぜひ、これをふまえた上でトライしてみてください☆ 本日もご予約ご来店おまちしておりますm(*_ _)m

アロマオイルの効能☆
こんばんは!安藤です! 本日は当店でご用意している アロマオイルの効能についてお伝えしますね(^ω^) 【柑橘系】 ・ベルガモット:胃腸トラブル、便秘下痢、不安感の軽減 ・グレープフルーツ:二日酔い、消化不良、気分を明るく ・オレンジスイート:便秘、下痢、食用不振、気分を明るく ・レモン:むくみ改善、リフレッシュ効果 【フローラル系】 ・ラベンダー:頭痛、筋肉痛、免疫力強化、不眠の改善 【ハーブ系】 ・ローズマリー:低血圧、冷え症、前向きな気持ちに ・ペパーミント:鼻詰まり、花粉症、眠気覚まし 【エキゾチック系】 ・イランイラン:ホルモンバランスを整える、ストレス解消 ・パルマローザ:病後・疲労時の回復、不安感の軽減 【樹木系】 ・ユーカリグロブルス:鼻水、鼻詰まり、花粉症、リラックス効果 当店の90分以上のコースご利用の方に この中からお選びいただいております☆ 効能で選んでいただいてもいいですし、 お好きな香りで選んでいただいても構いません♪ ぜひ、香りでも癒されながら マッサージを受けてください(*^_^*)

風邪対策
こんにちは! 髪が急激に伸び微妙な長さなので 切ろうか切らないか悩んでいるソエタです。 冬こそ切りたくなるのはなぜでしょう〜 寒くなるから切りたくないって気持ちもありますが 迷いどころです。 首回りが冷えるとすぐ風邪をひきがちなので 冬になると基本タートルネックを着ます! みなさまも風邪対策のファッションの法があれば 教えてください! 本日の曜日クーポンは クリームマッサージ60分5000円! 男性も女性も2500円オフです! 60分コースの詐術部位は 背面ふくらはぎ、太もも、腰、背中、肩 となっております! ぜひご利用ください!

本日の限定メニュー
こんにちは!! 脳内お花畑三宅です☆ 昨日大量の冬服を片付け終わりました。 服畳むのは嫌いです。(゜.゜) さてさて、本日の曜日メニューは 【火曜日限定!】クリームマッサージ60分¥7500→¥5000に!! 男性も女性も火曜日限定でクリームマッサージ60分が2500円OFFに☆ 火曜日クーポンはオールタイム使えますので 家事の合間にも仕事終わりにもご利用いただけます♪ 本日もアロマカフェまったり営業中ですヽ(^o^)丿

【髪の乾燥】
みなさん、こんばんは! 気温が下がり、 だんだん乾燥の季節がやってきました! お肌の乾燥も心配ですが、 本日は髪の毛の乾燥についてお伝えしたいと思います。 【乾燥の原因】 ・外気やエアコンの風 ・泡立てずに行うシャンプーや強い摩擦 ・濡れた髪の自然乾燥 ・髪へ栄養が行き届いていない ・ストレスを溜めすぎている 【乾燥の対策】 ・加湿器などでの保湿 ・シャンプーを十分に泡立てて洗髪 ・優しいタオルドライ・短時間のドライヤー ・バランスの良い食事と規則正しい生活 栄養の行き届いていない髪は 乾燥の影響を受けやすくなります。 更に、冷えやストレスは血行を悪くし 髪に栄養を行き届きにくくしてしまいます(;O;)! こうしてみると、結局はカラダ全てが繋がっていますね。 ストレスの溜まりやすい世の中ですが、 心の健康・カラダの健康は色々な面で影響してきます! アロマカフェで、心身ともに癒されて 心の健康とカラダの健康を取り戻しましょう(´ω`)! 本日は3連休最終日です! また始まる1週間に備えて、今日はゆっくりカラダを休めて明日からまた頑張りましょう(*^_^*)!!!

三連休最終日
こんにちは! 今日は三連休最終日って方も多いのでは? そんな月曜クーポンは 11時から14時限定 クリームマッサージ60分3000円! お休み最終日をぜひアロマカフェで癒されてください! 本日の出勤スタッフは 早番 添田 遅番 安藤 のふたりとなっております! ご予約お待ちしております!

お花を、、、♪
こんばんは!安藤です! 3連休のど真ん中(*^_^*)! みなさん、いかがお過ごしでしょうか? 今日はお天気も良く お出かけ日和でしたねっ♪ 私は久しぶりにお家にお花を飾りました! やっぱり緑や花があるだけで 一気に部屋の印象も明るくなって 気分も上がりますね~(*´ω`*) ちなみに、白い薔薇の花言葉は 「純潔」「純粋」「深い尊敬」「あなたは私にふさわしい」  だそうです。 なんて女の子らしい花言葉、、、(゜o゜)! 私みたいなちんちくりんがこんな素敵なお花を 買ってしまったなんて、生意気ですみません!笑 花言葉なんてよく考えずに見た目で選んでしまいました、、、笑 本日は【オーダーメイドプラン】の 限定メニューが出ております(^^♪ 40分のショートコースなので 少し時間の空いたときにも気軽に受けられますよ! 本日もみなさんのご来店 お待ちしておりますヽ(^o^)丿

選べるプラン
こんにちは! 本日の曜日クーポンは 選べるオーダーメイド! こちらの画像から3パーツお選びください! 自分だけのオーダーメイドプランで 気になるところを集中マッサージ! 40分3500円とお得にリラックスしてみてください! お待ちしております!

三連休
こんにちは!朝倉です♪ 三連休の2日目、皆さんはどうお過ごしですか? 昨日は天気が悪かったですが今日はいい天気ですね! 気温もそこそこ上がったみたいです☆ 県外へお出かけの方や、お家でゆっくりお過ごしの方 様々いらっしゃると思います。 連休明けは何かと億劫になりがちですよね(^^; 遊び疲れも仕事疲れも連休のうちに取り払って 火曜日から頑張っていきましょう!! お休みだからこそアロマカフェで少し贅沢なクリームマッサージで 日々の疲れを癒しにお越しくださいませ(^^)♪ ご予約、ご来店お待ちしておりますm(*_ _)m

デトックスウォーター②
おはこんにちばんは☆彡 玉谷です~~~~~^^ 今回はデトックスウォーターの作り方をご紹介っ!!! 【作り方】 1.ミネラルウォーターを用意します。 2.用意したボトル(メイソンジャー等)にミネラルウォーターをいれ、   適当な大きさにカットしたフルーツや野菜を加えます。 3.蓋をして冷蔵庫に入れ、しばらく浸けておいたら完成です^^ つけておくことが重要な為、食材を切ってしまえばあとは待つだけです。 問題は、つけておく時間です。 スイカなどの香りの弱い食材を使う場合は、長め(6時間ほど)に 浸けておきましょう。逆に香りの強い、グレープフルーツやベリー類を 使うときは、短い時間(2時間ほど)でOKです。 また、できあがったデトックスウォーターは なるべく早く飲み切る事が大切です。 長くても24時間を目安にしましょう。 自分で作るデトックスウォーターのメリットは、保存料などを使わずに 安全な物で仕上げられるという点ですが、長期保存が出来ません。 常温でおいておくと、フルーツが傷んだり水が腐ってしまう可能性も 高くなるので冷蔵庫での保存や、保冷効果のあるボトルを使用しましょう。

秋の夜長.。o○
みなさん、こんばんは!安藤です♪ “秋の夜長”と言いますが、 最近本当に陽が短くなってきましたね.。o○ みなさんは秋の夜長どうお過ごしでしょうか? 読書するのも良し、銭湯に行くも良し 旬のものを味わうのも良し マッサージで疲れを取るのも良しです(^ω^) 本日の限定クーポンは ――――――――――――――――――― 【土曜日限定!ペア割!】 お2人様でのご来店でお得にマッサージ♪ ≪お2人様価格≫ クリームマッサージ90分 通常¥21,000→¥14,000! オイルマッサージ90分 通常¥20,000→¥13,000! ※お電話のみの受付となっております。 ――――――――――――――――――― お友達と、カップルで、ご夫婦で♪ 男女問わずご利用いただけますので お気軽にお問い合わせください(*^_^*) だんだん気温が下がって 体が冷えやすくなるこの季節。 マッサージで血流を良くして 冷えにも万全の準備をしましょう! 本日ご予約にまだ空きがございますので ぜひお立ち寄りください♪ みなさんのご来店 心よりお待ちしております(^^)

お久しぶりです(笑)
こんばんは!☆彡 久々遅番出勤の海上です(笑) 今日は昨日に引き続きぱらぱらと雨が降ってますね、、 寒くなる季節になってきて少し風邪気味です(笑) 体調管理には気をつけないとですね( ; _ ; ) 最近知り合いから美味しいケーキをいただきました♪ 郡山にあーるケーキ屋さんみたいですが どこにあるか分かりません(笑) 見た目を可愛くて味も美味しかったです\(^o^)/ ほんと甘いものは別腹ですね~~ また『表参道テラス』というお店に友達と行ってきました! もともとwing gardenがあったところで 新しくお店が出来て行ってみたら、 雰囲気も良く大人数でも集まれる空間になっていました! タコのカルパッチョ美味しかったな~!(笑) うすいの近くにあるのでぜひ行ってみてください♪ 本日もアロマカフェ2時まで営業しております! 雨の中足元は悪いですが皆さまのご来店お待ちしております。

VDT症候群
こんにちは!朝倉です♪ 皆さんVDT症候群という言葉を知っていますか? 初めて聞く方が多いと思います! VDTとはVisual Display Terminal(ビジュアル・ディスプレイ・ターミナル)の略でPCやスマホなどのコンピュータ機器を指します。 VDT作業が増える近頃増加するのが『疲れ目』 これは多くの方が感じる症状ではないでしょうか。 VDT作業で目が疲れる最大の原因は、瞬きの減少です。 VDT症候群の症状としては次のような症状があります。 *目の疲れ *眼が乾く *視力が落ちる *目が充血する *肩こり *頭痛 *目の痙攣 *目のかすみ VDT症候群の対策としては、蒸しタオルで目を温め血行を良くしたり 目の周りをマッサージしたりする事です。 ただし目の周りをマッサージする際は、刺激を与えすぎないよう気をつけましょう。 すぐにでもできる対策として、遠くを見たり目を動かして緊張をほぐしてあげることです。 疲れ目が続くと肩凝りに影響してしまったりするので 皆さんしっかり目を休ませてあげてくださいね!! 本日もご来店お待ちしておりますm(*_ _)m

今日はハンバーグを♪
こんばんは!食べ歩き芸人伊藤です! 今日はお仕事前に富田町にあるjujuというカフェに行ってきました 飲み物はもちろんご飯の種類も豊富でケーキや ハンバーグ、パスタ、オムライス、本日のワンプレートなどなど 今日はハンバーグが食べたい気分だったので ハンバーグプレートオリジナルトマトソースを注文 ハンバーグの美味しいお店を密かに探していたんですが 久しぶりに美味しいハンバーグが食べられました(^ω^) ワンプレートになっているので食べやすいですし サラダとレンコンのキンピラなど和風のプレート! オニオンソースとトマトソースがあったので 今度はぜひオニオンソースを食べたい、、 コーヒーはホットのjujuブレンドだったのですが とっても飲みやすくて冷めてしまっても 美味しく頂けるコーヒーでした(^ω^) ノンカフェインのコーヒーもあったのでカフェインが 苦手な方や妊婦さんなどにもオススメなお店です! ぜひ機会がありましたら皆さんも jujuさんに行ってみてはいかがでしょうか(^ω^) それでは本日もお客様のお越しお待ちしております~

クーポン☆
みなさん、こんばんは! 2日ぶりに出勤しております安藤です♪ 本日は金曜日! 明日からお休みの方も多いのでは(*^_^*)? 本日の限定クーポンは 【11時~17時限定 クリームマッサージ100分  (クリーム90分+10分サービス) ¥8,000】でした☆ こちらのクーポンは17時までの受付でしたので 本日は終了してしまいましたが、 他にもお得なクーポンをご用意しております♪ ☆ご新規さま限定クーポン☆ ☆2回目以降ご来店の方用クーポン☆ 90分以上のコース ¥2,000引き!!! ☆お客様全員対象☆ 口コミ投稿していただくと割引! 更に割引券プレゼント! 1週間の疲れをぜひアロマカフェで癒してください♪ 本日もご来店お待ちしております(*^_^*)

華の金曜日
こんにちは!朝倉です♪ 今日は華の金曜日(^^) 明日からお休みの方も、明後日からお休みの方も 平日の区切りとして今日1日頑張りましょう!! 本日限定のクーポンは 11時~17時限定クリームマッサージ100分¥8000!!! 通常の90分コースに+10分延長がサービス☆ そこから更にお値引きして8000円でご利用いただけます!! 17時までと時間限定ですのでお急ぎ下さい! ご予約、ご来店お待ちしておりますm(*_ _)m

過眠症について♪
こんばんは!伊藤です! お久しぶりの更新となります 急激に寒くなってきましたね、、 慢性的な【過眠】に悩まされている伊藤です みなさんは寒くなってくると 過剰睡眠になりやすくはありませんか? 【生活リズムと秋の日照時間】 暑い夏が終わって涼しい過ごしやすい季節になって 睡眠は適度にとれているでしょうか? 不眠症で悩む人も一時的に状況が改善して久しぶりに 満足する眠りを味わえることが多い季節です ですが意外なことに秋から冬にかけて注意したいのは 不眠よりもむしろ「過眠」なのです。 動物が冬眠を求めるように、日照時間が短くなり身体は常に 眠気を感じて鬱状態になりやすいです 気温も下がり外に出てアクティブに活動する機会も減り、 日暮れも早くなりなんとなく薄暗い景色を眺めることになり 気分も落ち込みがちになります。 このように過眠症は冬場にかけてなりやすいとの事でした 気分の浮き沈みなどもあるかと思いますが 体を癒すことで精神的にも癒され濃い睡眠ができると思います アロマカフェで心身共に癒されてみてはいかがでしょうか(^ω^)

5400円オフ!?
こんにちは! 最近一段と寒くなり とうとうこたつをだしてしまった添田です! 本日の木曜クーポンは クリーム120分コース5400円オフ! 通常13500円のとろ木曜クーポンからのご予約で 8100円で施術できます!! お得ですのでぜひご利用ください! 19時から22時までお二人様のご予約も 可能ですのです! お待ちしております!

本日の限定メニュー
こんにちは! ミヤケです♪ アロマオイルのユーカリってベポラップの匂いしますね!笑 私は好きな匂いです!湿布の匂いとかも好きですヽ(^o^)丿 本日の限定メニューは、 【木曜日限定!120分5400円OFF!】クリーム120分¥13500→¥8100 男性も女性もクリームマッサージ120分をお得に受けてみませんか♪ オールタイムですので夜でもお使いいただけます★ 木曜日の限定メニューは曜日クーポンの中でも人気ナンバー1のクーポンです! 本日もアロマカフェまったり営業中です(*^。^*)

冬場のむくみ
こんにちは!朝倉です♪ 近頃夜はだいぶ風も冷たく気温も下がってきて 着々と冬が近付いてますね、、 冷え性な人は最も辛い時期ですよね。 氷のように冷えた足に、パンパンになった足は血行が悪くなり 血液やリンパの流れが悪くなる事で起きます。 夏と違って筋肉も張っているので改善が難しいです。 もちろんマッサージで血行促進するのも手なのですが 頻繁にマッサージを受けるのもなかなか難しいでしょう。 ですので、普段の生活から体を冷やさない為の心がけをしていきたいですよね! 水分を多めに摂取したり、冷えやすい下半身を動かしふくらはぎのポンプ作用を 活性化させ血液を心臓へ戻して上げましょう! 野菜をスープやポトフ、温野菜にして摂取するのも体を芯から温める一つの 方法としてあげられます。 生の野菜は冷やしてしまうので気をつけましょう! 時間に余裕がある時は、アロマカフェにお任せ下さい!! 沢山の方のご利用、心よりお待ちしておりますm(*_ _)m

みなさんは、何の秋?
みなさん、こんばんは! 本日遅番担当の安藤です♪ 家の中が温かかったので 今日は薄着で外に出ました。 外には冷気と風しかありませんでした。 『なにこれ寒い、、、完全に服のチョイス間違えた。』 戻って着替えるわけにもいかず、そのまま出勤。 お店の中は温かくて天国です(*´ω`*)笑 秋になり、美味しい物も増えてきましたね。 食欲の秋でもありますが、今年は 映画の秋にでもしようかなと♪ 先日ご来店いただいたお客様とも “映画”の話題で盛り上がりました! ハッピーエンドもいいのですが、 救いようが無いストーリーが結構好きだったりします。笑 年末にかけ上映予定の映画の中にも 気になる作品がたくさんあります.。o○ みなさんのオススメの映画はなんでしょうか(^^♪ 洋画でも邦画でも、昔のでも 何かオススメがあれば是非教えてください♪ 本日はクリームマッサージ60分コースが なんと¥5,000で受けられちゃいます♪ 美容の秋、健康の秋にぴったりのアロマカフェ! 本日もみなさんのご来店 心よりお待ちしております。

予約可能
こんにちは! 本日の曜日クーポンは クリームコース60分5000円と大変お得です! オールタイムですので ホットペッパーでのご予約お待ちしております! そして今日のスタッフは 三宅 11時〜15時 添田 15時〜22時 安藤 19時〜2時 となっております! ご予約お待ちしております!

本日の限定メニュー
こんにちは! 水曜日ぶりの三宅です♪ お得意の扁桃炎で喉が痛いです(;_:) 気づけばもう10月ですね! 秋は美味しい時期です。。。食べすぎには注意しなければ~ 10月と言うことは月末で曜日限定クーポンが終わってしまいます<(_ _)> 皆様、限定メニューはお楽しみいただけましたでしょうか? でもご安心を! 人気の高い限定メニューはもしかしたら!!もしかしたら残るかもしれません! ここだけの話ですよ!笑 そんな今日の限定メニューは!! 【火曜日限定!】クリームマッサージ60分 7500円→5000円に☆ 男性も女性も火曜日限定でクリームマッサージ60分が総額2500円OFFになってます♪ オールタイムですので時間を気にせずご利用頂けますヽ(^o^)丿 本日もアロマカフェまったり営業中です★

月曜日限定クーポン
みなさん、こんばんは!安藤です。 お天気がいい日が続いていましたが 今日は雨模様ですね~。 気分まで落ち込みそうな今日ですが 上げていきましょうっ(*^_^*)! 本日の曜日限定クーポンは 【11時~14時限定】 【クリームマッサージ 60分 ¥3,000】でした! ランチタイム割と称していますが、 お仕事休憩の合間に・・・ 家事を少しサボって・・・ この時間にお得にマッサージを受けませんか? 本日こちらのクーポンは終了してしまいましたが 来週もチャンスがありますヽ(^o^)丿 気になる方は来週の月曜日に 是非ご予約ください♪♪ 雨で視界が悪くなっていますので お出かけの方は気をつけてくださいね。 それでは、本日もみなさんのご来店 心よりお待ちしております(*^_^*)

アロマオイル
こんにちは! 今日は曇り気味な天気ですね〜 そんな天気は気持ちもブルーになりがち。 体も気持ちも落ち着かせるには 最近はまっているアロマオイル! 精神的ストレスは免疫力の低下にも繋がり 身体的トラブルの原因ともなります。 アロマカフェでは90分以上のコースの方に 枕元にアロマオイルを置かせていただいております! ストレス緩和の方は、イランイラン 気分を明るくしたい方は、オレンジやグレープフルーツ、レモン など心の状態に合わせて お気に入りの香りで癒されてみませんか? 美容効果やダイエットにもいいアロマオイルもございます! ぜひアロマカフェへお越しください。

☆10月末でクーポン終了のお知らせ☆
こんばんは!安藤です♪ 本日から10月ですね~.。o○ 夜の寒さも本格的になってきました。 みなさん体調崩したりしていませんか? 夜は温かくして風邪などに気をつけてくださいね(^ω^) 本日はみなさんにお知らせがございます! 大好評だった、【曜日別クーポン】ですが 今月いっぱい(10月末)で クーポンが終了してしまいます(´;ω;`)!! 定期的にクーポンご利用いただいているお客様 本当にありがとうございます(*^_^*) 今月末まではご利用可能ですので、 まだご利用の無い方、お得にご利用したい方は 10月がチャンスですよっ☆ 本日はこちら! ―――――――――――――――――――― 【日曜日限定】 ☆時間限定なしのオールタイム   お好きな箇所3パーツまでお選び頂いて   クリームマッサージ 40分 ¥3,500!             (通常料金 ¥5,500) ―――――――――――――――――――― 10月はアロマカフェでお得に マッサージしましょう♪♪ ご来店お待ちしております(*^_^*)

選べる3パーツ
こんにちは! 今日から10月がスタート! 今年も残り3ヶ月。。。 あっという間に毎日が過ぎていきますね〜 本日の日曜クーポンは 選べる3パーツ!! 画像から特にお疲れの部位をお選びいただき 集中マッサージできます! クリームコース40分3500円とお得ですので ぜひご利用ください!

流れ星☆≡
こんにちは!朝倉です♪ 日曜日ってどうしてこんなに天気が良いんでしょうか!! 気持ちの良い朝で、喚起しました☆ ついこの間の夜、空気が澄んでいたので 夜空を見上げたら人生二回目の流れ星を見ました☆≡ 夢の無い事をいうと、宇宙の塵ですが なかなか見れないものなのでテンションあがりますよね(笑) 今月の21日はオリオン座流星群がピークみたいですよ!!! 去年は月齢との関係であんまりみれなかったのですが 今年はコンディションが良くて見れるみたいです(^^) 最大のピークとなるのが21日の20時ごろなので お子さんとも眺められそうですね♪ 21日前後の3~4日は何個か流れるみたいなので 晴れる事を祈って、ぜひ夜空を見上げて見てください! 本日はるさんと一緒に早番担当してます☆ ご来店お待ちしておりますm(*_ _)m

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