人気スポーツトレーナー松井達也さんの「ゆる体操」クリニック

「ゆる体操」とは、武術・ヨガ・呼吸法・気功法・様々な体操法・ストレッチ・ウォーキング・筋力トレーニングなどの良い所を生かした、健康効果の高い体操です。

身体をゆるゆるに緩めることで身体の凝りや冷えがスッキリ解消し、血液や体液の循環が良くなり、新陳代謝が活発になりますから、体が元気に、見違えるほど若返ります。 心も体もリラックスしてきます。


アスリートトレーニングでは、以下のような効果が期待できます。

・しなやかさ、運動能力を高める。

・全身運動で反応力、瞬発力、スピードなどを高めて専門種目へ繋げていく。

・背骨、肋骨、骨盤とその周りの筋肉を連動させよりしなやかでダイナミックな動きへ。
　そして、その選手の持っている能力を呼び覚まし引き出す。



参加は「チーム単位」、または「個人」でのご参加も可能です。

全国のサッカー少年、サッカーチームからのオファー＆リピートが殺到中の松井トレーナーです。

サッカー以外のスポーツ(バスケ選手、テニス選手などのトレーナー実績あり)の方も参加可能ですので、ご検討宜しくお願いします。

イベント情報

開催日時	【イベントは終了いたしました】 2018年06月09日(土) 14:30～16:30
会場	西部第二体育館
住所	郡山市待池台1丁目7
料金	対象：小学生・中学生・高校生・一般 料金：1人1,000円
お問い合わせ先	福島スポーツチャレンジ TEL　090-4041-8805 メール　メールを送る URL　http://kokucheese.com/event/index/518416/

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