【終了】

ととのえる椅子ヨガ

このイベントに行きたい！：

今月のテーマ「五月病予防改善」

4月は新年度や新生活など(天気の変動なども)で、知らず知らず心身が緊張していることも。
その後大型連休に入ることで、生活のリズムなども崩れがち。

自律神経の通り道である背骨をしっかりとほぐし、刺激して、整えていきましょう。

イベント情報
開催日時	【イベントは終了いたしました】 2024年05月07日(火) 2024年05月12日(日) 2024年05月20日(月) 2024年05月26日(日) 10:00～11:00
予約受付	事前申し込み制です。開催日の2日前までにご連絡ください。
会場	福島友の家 ※7、12、26日は別な場所で開催。お問い合わせを。
住所	福島市花園町2-29
アクセス	市内循環バス1コース2コース共に停留所「霞町」下車すぐ
駐車場	無し
料金	1,500円
お問い合わせ先	いと幸 TEL　0245340216 メール　メールを送る
リンク	HP 主催LINE
ご注意事項	動きやすい服装でご参加ください。水分タオル等ご持参ください。可能であればマスク着用でお越しください。体調の優れない方は、参加をご遠慮ください。各施設出入口にある、アルコール消毒スプレーをご利用ください。事前申し込み制です。開催日の2日前までにご連絡ください。写真は実際の場所とは異なります

主催者様からのご投稿に限らせて頂きます。