教室・習い事

タナトレアカデミー

TANAトレ⭐︎アカデミー

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080-3328-6818

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住所 (主に中央・久留米・名倉), 内の公民館, Koriyama-shi, Fukushima
郡山市内の公民館
(主に中央・久留米・名倉)
TEL 080-3328-6818

※お問い合わせの際は「ふくラボ!を見た」とお伝えいただければ幸いです。

開講案内
①脳トレ・スポーツ キッズクラス…水曜午後
②ミニヨガクラス…水曜午後
③バレトンクラス…月曜夜間
④ストレッチヨガクラス…火曜午前
休講日
月間スケジュール参照
駐車場
あり
サービス 子供OK
リンク

オススメ

◇脳トレ・スポーツ キッズクラス
ライフキネティックの概念に基づき、はじめての動きや遊び、組み合わせた動作などに「失敗を経験しながら何度もみんなで挑戦していくこと」がテーマの運動教室です。
新しい刺激により、脳内の神経のつながり(シナプス)を増やして強めることで、脳の処理速度・柔軟性・集中力・認知機能の向上をはかり、勉強やスポーツ、日常生活を向上させ、子ども達の可能性を広げていきます。
◇大人バレトンクラス
ヨガ・バレエ・フィットネスを融合したNY生まれの新しいエクササイズです。軽快な音楽に合わせて楽しく、身体の内側と外側、両方の筋肉を鍛え整えます。男女問わず人気のプログラムです。
◇ヨガクラス
初心者の方でも安心して参加できる内容となっています。正しい呼吸法を取り入れながら、身体の軸となる体幹深層部の機能改善や心と身体の調和・安定を図り、健康・体力の保持増進に効果があります。

お店・スポットからのメッセージ

令和3年11月に開講しました運動教室です!
楽しく遊び感覚で運動したいお子さんや、
日頃の心身のメンテナンスや体幹を鍛えたい大人の方まで、男女問わず、随時体験募集しております。
ぜひお気軽にご参加くださいませ!


※最新情報や毎月のスケジュールなどInstagramでもご覧いただけます。
お気軽にお電話でお問い合わせください。
地図表示は会場の一例として郡山市立中央公民館となっております。

おすすめのクチコミ  (1 件)

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このお店・スポットの推薦者
buruno
buruno さん (郡山市/40代/Lv.1) (投稿:2023/05/12  掲載:2023/06/13)
  • buruno
    buruno さん  (郡山市/40代/Lv.1)

    毎週水曜午後に、ライフキネティックによる子どもの心身の健全な成長を促してくれる運動教室です。脳トレと運動のコラボのような面白い教室です。気軽に寄り合える遊び場として、コミュニケーション能力向上にも役に立っていると思います。大人の教室も別曜日で開かれているとのことです。 (投稿:2023/05/12   掲載:2023/06/13)

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