感謝の太陽礼拝

おてらヨガ　年末特別企画
【感謝の太陽礼拝】

呼吸と動作をゆっくり、大切に、繰り返し、
自分を見つめる太陽礼拝。

一年の締めくくり、お寺の本堂で
煩悩と同じ108回の太陽礼拝で
自分の垢おとししませんか？

心とからだの健康にご利益のある
本尊薬師如来の年内最後のご縁日(毎月8日)に、
自分の心とからだを見つめ、
今年一年間への感謝のこころで
太陽礼拝の時間を一緒に過ごしましょう。


◆講師：三浦香織氏(白河市　シャーラヨガ主宰)
(プロフィール)
元自衛官であり、退職後は銀行勤務を経てフィットネスインストラクターとして20年以上指導。その間、即応自衛官として15年勤務し、東日本大震災では災害派遣へも参加。各種健康指導やヨガセラピストとしても活動を開始する。サークルを立ち上げ、2011年5月にシャーラヨガ スタジオオープン。現在、ヨガセラピスト協会の養成講座認定講師でもあり、2016年9月にAmazon Kindleよりストレスさえもエネルギーに変わるヨガ を出版

https://shenron-yoga.com/

イベント情報

開催日時	【イベントは終了いたしました】 2019年12月08日(日) 14:00～16:30
予約受付	【予約は終了いたしました】 2019年11月01日 ～ 2019年12月01日 終日 Google申込フォームにて https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_s_IfB2wFc17z6m9Ywdil_UnOsluT8Gq9IQ141fbVe8N0Mw/viewform?usp=sf_link
会場	壽徳寺
住所	耶麻郡猪苗代町山潟字村上2540
駐車場	あり。20台
料金	1,000円(当日支払) ＊参加費の一部を“おてらおやつクラブ”に寄付します 【おてらおやつクラブとは】 https://otera-oyatsu.club/ お寺の「おそなえ」を「おさがり」として、 支援団体を通して経済的に困難な家族へ「おすそわけ」するNPO団体。 その取り組みと仕組みが評価され、 2018年グッドデザイン賞大賞も受賞。 壽徳寺では、数年前より参画し、不定期で県内の支援団体へ お菓子や食品をおすそわけしております。
お問い合わせ先	壽徳寺 TEL　0242662624 メール　メールを送る URL　https://jyutokuji.net/
リンク	壽徳寺ホームページ Facebookイベントページ
ご注意事項	＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆◆参加に当たっての注意事項◆◆ (必ずお読みください) 太陽礼拝は108回やる事が目的ではなく、 参加すること、チャレンジする事での気づきが、 心身の垢おとしになります。 体力勝負ではなく、 我欲や煩悩を捨て去って行く為のものです。 体力などに不安のある方は、 休憩しながら行いましょう。 ご自身の出来る範囲でご参加下さい。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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