おてらヨガ

【事前予約制】
Googleフォームより
予約をお願いいたします
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静かな本堂にて、
仏教とも繋がりが深いヨガを通して、
自分の身体と向き合ってみませんか？

肩こりや腰痛、疲労回復、
コロナ疲れ、リフレッシュなど
参加者の状況に合わせて、
ゆったりレッスンします。
老若男女参加OK

心とからだの健康にご利益のある
本尊薬師如来の側で、
自分の心とからだを見つめる
ヨガの時間を一緒に過ごしましょう


◆6/26(土)15:30～16:30
壽徳寺本堂にて
◆参加費：1,000円(当日支払い)
＊一部を「おてらおやつクラブ」に寄付いたします
◆持ち物：汗拭きタオル、お水、ヨガマット
＊ヨガマットのレンタルも行いますが、感染予防として、極力ご自分のマットをお持ちください。
◆定員：10名

イベント情報

開催日時	【イベントは終了いたしました】 2021年06月26日(土) 15:30～16:30
予約受付	【予約は終了いたしました】 2021年05月25日 ～ 2021年06月26日 終日 お申込みは以下よりお申し込みください 【申込みページ】 google フォーム https://forms.gle/7FwrXM4f2PcVowjYA
会場	壽徳寺 じゅとくじ
住所	耶麻郡猪苗代町山潟字村上2540
駐車場	あり10台
料金	1,000円(当日支払)
お問い合わせ先	壽徳寺じゅとくじ TEL　0242662624 メール　メールを送る ◆講師：三浦香織氏 （白河市　シャーラヨガ主宰） (プロフィール) 元自衛官であり、退職後は銀行勤務を経てフィットネスインストラクターとして20年以上指導。その間、即応自衛官として15年勤務し、東日本大震災では災害派遣へも参加。各種健康指導やヨガセラピストとしても活動を開始する。サークルを立ち上げ、2011年5月にシャーラヨガ スタジオオープン。現在、ヨガセラピスト協会の養成講座認定講師でもあり、2016年9月にAmazon Kindleよりストレスさえもエネルギーに変わるヨガ を出版 https://shenron-yoga.com/
リンク	壽徳寺ホームページ Facebookイベントページ 予約フォーム
ご注意事項	感染症対策として、本堂内換気をして行います 暑さ寒さの調整できる服装でご参加ください。 ◆予約必要 ◆体調に不安のある方はご遠慮ください ◆感染症の状況次第で中止もしくは延期になる場合がございます 予めご了承ください

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